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<Sus ojos, en foco
CUIDADO DE LA VISTA
ENFERMEDADES DE LA VISTA COMUNES
El ojo tiene muchas partes móviles que trabajan juntas para mantener una visión saludable. Aunque estas partes suelen funcionar sin demasiados problemas, es posible que se desarrolle una afección y genere complicaciones.
A continuación se indican algunas de las afecciones más frecuentes que los optometristas diagnostican durante un examen de la vista completo. Cuando los optometristas hacen revisiones periódicas de la vista, pueden detectar a tiempo estos problemas, además de corregirlos y tratarlos con prontitud.
Miopía
También conocida como falta de visión, la miopía es una enfermedad ocular común que afecta a aproximadamente al 40% de la población de Estados Unidos. Cuando una persona es miope, ve con claridad los objetos cercanos, pero le cuesta ver con claridad las cosas lejanas.
La miopía suele desarrollarse durante la infancia y se produce cuando el globo ocular es más largo de lo que debería. Esto puede deberse a que la córnea es demasiado curva para la longitud del globo ocular, o a que el cristalino está demasiado curvado. En cualquier caso, la forma o las estructuras del ojo no desvían la luz correctamente.
Esto provoca que los rayos de luz entrantes enfoquen las imágenes en un punto enfrente de la retina en lugar de directamente sobre ella. Como resultado, su visión de lejos es borrosa.
La herencia juega un papel importante en traspasar la miopía de padres a hijos. Los factores ambientales de riesgo incluyen pasar mucho tiempo haciendo actividades de cerca, como leer, colorear o mirar una pantalla portátil, sin pausas visuales1.
HIPERMETROPÍA
La hipermetropía, también llamada visión de lejos, es una afección visual común que afecta a entre el 5% y el 10% de personas en Estados Unidos3. Cuando una persona tiene hipermetropía, su visión de lejos es clara, pero puede resultar difícil enfocar objetos de cerca.
La hipermetropía se produce cuando el globo ocular es más corto de lo que debería ser o la córnea no es lo suficientemente curva. Esto significa que el ojo no dirige la luz correctamente, lo que provoca que los rayos de luz entrantes enfoquen las imágenes detrás de la retina en lugar de directamente sobre ella.
ASTIGMATISMO
El astigmatismo es un error refractivo que afecta aproximadamente a 1 de 3 personas de Estados Unidos. Se debe a irregularidades en la córnea, la superficie externa del ojo.
Normalmente, la córnea y el cristalino del ojo tienen la misma curvatura, lo que permite que la luz que entra se enfoque con precisión en la retina como un foco. La curvatura irregular de la córnea hace que la luz se disperse en lugar de enfocarse. Esto puede hacer que la visión sea borrosa a cualquier distancia y suele empeorar en condiciones de poca luz, como al conducir de noche.
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PRESBICIA
La presbicia es un error refractivo relacionado con la edad que afecta la capacidad de una persona para ver con claridad de cerca. Por lo general comienza alrededor de los 40 años y puede progresar hasta los 60 a 65 años, cuando se estabiliza4.
La afección se debe a cambios en el cristalino relacionados con la edad. La edad avanzada hace que el cristalino se espese y pierda flexibilidad. Los músculos que rodean el cristalino también se debilitan y esto dificulta enfocar los objetos cercanos.
Las personas con presbicia pueden tener que sostener el teléfono o la carta de un restaurante más lejos que antes para leer con claridad. También pueden sufrir cansancio en los ojos o dolores de cabeza al realizar trabajos de cerca.
Según su graduación, puede tratar la presbicia con lentes de lectura que lo ayuden a compensar la pérdida de visión de cerca. Los lentes progresivos son otra opción que puede ayudar a las personas que tienen otro error refractivo además de la presbicia. Los lentes de contacto, la cirugía refractiva y los implantes de cristalino son otras opciones de tratamiento menos habituales5.
OJOS SECOS
El síndrome de los ojos secos es una afección común que se produce cuando la película lagrimal de una persona no es estable y no hidrata ni nutre los ojos lo suficiente. Puede ocurrir si no se producen suficientes lágrimas, o si las lágrimas que se producen no tienen el aceite que impide que se evaporen demasiado rápido.
Existen varios factores biológicos que pueden causar ojos secos. Entre ellos se incluyen la edad avanzada, la menopausia y ciertas afecciones oculares o médicas, así como tomar medicamentos como antihistamínicos, antidepresivos y algunos medicamentos para la presión arterial. Los factores ambientales, como el clima seco y polvoriento o la calefacción seca o el aire acondicionado en exceso, también pueden contribuir a la sequedad ocular.
ALERGIA EN LOS OJOS
Los signos reveladores de alergia en los ojos aparecen cuando los alérgenos (como el césped, el polen y el moho) irritan los ojos. Para combatir los alérgenos, los ojos producen una sustancia química llamada histamina. Es la histamina la que hace que los párpados y la fina membrana que hay dentro de ellos (la conjuntiva) se enrojezcan, se hinchen y piquen.
CÓMO USAR LENTES DE CONTACTO SI TIENE ALERGIAS
Si usa lentes de contacto, las alergias en los ojos pueden ser especialmente molestas. Los alérgenos se pueden acumular en sus lentes de contacto, lo que genera incomodidad. Para combatirlas, pruebe los lentes desechables diarios. Si cambia sus lentes de contacto todos los días, los alérgenos no se acumulan.
Otro consejo es descansar los ojos de los lentes de contacto cuando aparezca la alergia. Cambiar de lentes de contacto a espejuelos permite que los ojos respiren y puede ayudar a aliviar los síntomas de la alergia ocular.
Recuerde nunca compartir los lentes de contacto con otra persona. Compartirlos implica propagar gérmenes que pueden provocar rápidamente una infección ocular.
ENFERMEDADES OCULARES
EN DIABÉTICOS
Diabetes afecta una gran parte de la población, lo que la hace una de las más responsables de pérdida de la vista. Las personas con diabetes tienen 25 veces más probabilidades de perder la visión que el resto de la población8.
Esto ocurre cuando los altos niveles de azúcar en sangre asociados a la diabetes dañan los capilares que ayudan a nutrir la retina. El daño continuo del tejido de la retina puede provocar retinopatía diabética y causar pérdida de visión o ceguera.
Si durante un examen de la vista el médico detecta signos de una enfermedad ocular por la diabetes, puede remitirlo a un especialista o iniciar un tratamiento para ayudarlo a conservar la vista. El tratamiento de la retinopatía diabética puede reparar el daño ocular y prevenir potencialmente la pérdida de visión en la mayoría de las personas9.
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