MONTURA Y LENTES

visión en la carretera

La visión cambia a medida que envejecemos, especialmente a la edad de 50 y 60. Uno de los cambios más notables es la disminución de la visión nocturna.

Tal vez inconscientemente evite conducir de noche. O que al conducir de noche, el resplandor de los faros que vienen de frente lo distrae más de lo que solía hacerlo. Aunque es algo sumamente común entre adultos mayores, no es irremediable. Tal vez su optometrista pueda prescribirle lentes para ayudarlo a conducir de manera más segura luego del atardecer.

A continuación, explicamos por qué disminuye la visión nocturna con los años y proporcionamos algunos consejos para que pueda seguir haciendo las actividades que ama.

Conducir de noche Consejos sobre conducir de noche

¿Por qué es más difícil
hasta
ver de noche?

Su visión nocturna depende de sus pupilas, las cuales se encargan de controlar la cantidad de luz que penetra en sus ojos. En condiciones de mucha luz, las pupilas se contraen (se hacen más pequeñas) y en condiciones de oscuridad, se dilatan (se hacen más grandes) para dejar entrar más luz.

A medida que se envejece, las pupilas se vuelven progresivamente más pequeñas y no se dilatan tan rápidamente. Si las pupilas no pueden dilatarse correctamente en condiciones de poca luz, llega menos luz a la retina. Esto hace que sea cada vez más difícil ver claramente durante la noche, siendo esta una condición conocida como ceguera nocturna.

Ceguera nocturna
y conducción

Las personas que tienen ceguera nocturna, tienen dificultad para adaptarse ante el pasaje de la luz intensa a la luz tenue. Esto puede hacer que manejar de noche sea particularmente estresante para personas de 50, 60 y mayores.
¿No está seguro si tiene ceguera nocturna? A continuación presentamos los síntomas comunes de esta condición.

5 SIGNOS DE PROBLEMAS RELACIONADOS A LA CONDUCCIÓN NOCTURNA:

Incapacidad de ver las señales de tránsito con claridad
Dificultad para leer pantallas dentro del vehículo, como un mapa, GPS
Incapacidad de juzgar la distancia y la velocidad
Dificultad para adaptarse al brillo de los faros de los vehículos que circulan de frente y a las luces de las calles.
Disminución o pérdida de la visión periférica (lateral)

Hable con su optometrista acerca de las afecciones de la vista comunes que experimenta al conducir de noche. Se puede realizar un examen de la vista completo para comparar su visión diurna y nocturna, asegurarse de que tiene una visión saludable y determinar la graduación apropiada.

CRISTALES
ANTIRREFLEJO
Y OTROS
CONSEJOS

Una vez que cuente con la receta oftalmológica específica, su optometrista podrá recomendarle lentes para conducir de noche. Los lentes graduados para manejar de noche tienen una capa antirreflejo (AR). La capa AR reduce significativamente el brillo, lo cual minimiza los destellos y halos alrededor de las luces.

Los lentes graduados para manejar de noche también agudizan la visión y ayudan a ver mejor en la carretera y a que se sienta más seguro al conducir de noche.

5 CONSEJOS PARA LA CONDUCCIÓN NOCTURNA SEGURA:

Usar lentes graduados para manejar de noche con lentes antirreflejo.
Mantener el parabrisas limpio.
Cuide la velocidad para que no tenga que sobrepasar sus faros.
Tómese más tiempo cuando maneje en una carretera desconocida.
Agudizar sus habilidades de conducción con un curso de actualización.
Evite las carreteras oscuras cuando esté cansado.

No permita que la ceguera nocturna lo prive de salir de noche. Usar lentes graduados para manejar de noche puede hacer que disfrute de ir por la carretera de manera segura tanto de día como de noche.

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