En el mundo digital de hoy, las personas pasan ocho horas o más frente a la computadora.** Y mientras trabajan, sus ojos también se esfuerzan al máximo. El esfuerzo de concentrarse en la pantalla puede causar fatiga ocular, dolores de cabeza y hasta de cuello, hombros y espalda.

Para evitar estos síntomas incómodos, considere:

• La opción de espejuelos con lentes con filtro para luz azul.

  Los lentes con filtro para luz azul reducen los efectos de la luz azul, lo que ayuda a entrecerrar menos los ojos, generar menos tensión ocular y transformar el día de trabajo en una jornada más cómoda y productiva.

• La regla 20/20

  Haga una pausa durante 20 segundos, quite la mirada de la pantalla cada 20 minutos y asegúrese de mirar algo que esté a 20 pies.

Si su estilo de vida lo lleva afuera a menudo, proteja sus ojos de los rayos dañinos del sol al escoger espejuelos con cristales transition o un par de gafas de sol graduadas. No solo preservarán la salud de sus ojos, sino que además protegerán la delicada piel que los rodea. Prácticamente cualquier graduación se puede adaptar a las gafas de sol que elija, para que siempre pueda ver de lo mejor.

Si el trabajo o el ocio lo obligan a entrar y salir constantemente, es aconsejable que invierta en un par de lentes fotosensibles tales como Transitions^® Vantage^®. Estos lentes fotocromáticos son prácticamente transparentes en interiores y se vuelven más oscuros y polarizados en la luz del sol; son los espejuelos perfectos para su estilo de vida si está en movimiento constante.

Si lleva una vida activa, la elección de los espejuelos correctos es especialmente importante. Dependiendo de la cantidad de tiempo que pase realizando deportes y actividades al aire libre, es aconsejable que considere la opción de tener dos pares de gafas de sol: unas polarizadas para el uso diario y otro par específico para practicar deportes.

Los lentes para deportes son muy cómodos y están diseñados especialmente para soportar el impacto. Hay lentes específicos para deportes disponibles para una gran variedad de actividades, que incluyen jugar al golf, correr, andar en bicicleta o practicar deportes acuáticos. Para las actividades en interiores, considere la opción de utilizar lentes graduados transparentes. LensCrafters también ofrece cristales más duraderos con protección antirrasguños para que resistan las actividades intensas.